جوادی

بازدید :329
يکشنبه 18 خرداد 1399زمان :0:21
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

مهم‌ترين علت کابوس شبانه – خداحافظي با خواب‌هاي ترسناکو سلام به رؤياهاي شيرين

فيس بوک توييتر لينکدين ?پين‌ترست واتس آپ تلگرام وايبر ايميل چاپ

جوادی

در اين مقاله قصد داريم مهم‌ترين علت کابوسشبانه را به شما معرفي کنيم. پس با ما همراه باشيد.خواب بخشي از زندگي عادي و روزمره ماست که براي سلامت جسمي و فکري نياز است. اهميت يک خواب خوب و مناسب را فقط زماني درمي‌يابيم که بدخواب شويم. يکي از مهم‌ترين علت کابوسشبانه ، بد خوابي است .بدخوابي اگر تداوم يابد، مي‌تواند دردسر ساز ونگران‌کننده مي شود. شما بايد در اين شرايط هر آنچه سبب بي‌خواب مي‌شود را پيداکرده و در صدد حل آن برآييد.

اين مقاله راهکارهايي را براي برگشتن دوباره به خواب شيرين در اختيار شما قرار مي‌دهد. مهم‌ترين علت کابوسشبانه و نداشتن خوابي راحت، استرس و مسائل عصبي است که با راهکارهايي از جمله تغذيه مناسب واستفاده از فضاي خوابي راحت و آرام مي‌توان آن را از بين برد.‏

h8s_w13.jpg

آيا از کابوسرنج مي‌بريد؟‏

جوادی
داشتن يک خواب عميق شبانه ممکن است براي بسياري سخت باشد. کابوسعموماً از استرس، فکر بيش ‌از حد به مشکلات روزانه، ناراحتي و هيجان، ناشي مي‌شود. در مورد افراد ورزشکار، اين مشکل مي‌تواند استرس در مورد يک مسابقه در آينده و يا هر چيزي باشد. که ذهن ورزشکار را درگير مي‌کند. در اين شرايط ممکن است در طول خواب شبانه، چندين مرتبه از خواب برخيزيم؛ البته بيدار شدن 2 الي 3 بار طبيعي به نظر مي‌رسد؛

با اين‌حال اين مسئله مي‌تواند براي افرادي که هميشه مشکل برگشت به خواب را دارند، باعث نگراني شود. خواب آرام و بدون کابوسبراي دور کردن فشارهاي ذهني و انرژي داشتن در طول روز اهميت دارد. مهم‌ترين علت کابوس شبانه ، ناخودآگاهِ ناآرام است که با روش‌هايي از جمله استفاده از کالاي خواب مناسب، مي‌توان آن را بهبود بخشيد.‏

‏پنج راه‌حل براي مهم‌ترين علت کابوسشبانه براي اينکه ديگرکابوس نبينيم

اگر شما تجربه ناخوشايند در خواب را داريد، نکات زير را دنبال کنيد تا به خواب آرام قبلي خود بازگرديد.‏مهم‌ترين علت کابوسشبانه نا آرام بودن در انتهاي روز است، اگر فضاي خواب شما آرام‌بخش باشد، به‌راحتي مي‌توانيد جلوي خواب نا آرام را بگيريد .

براي دوري از خواب‌هاي آشفته، کافي است اتاق‌خوابي آرام داشته باشيد. نور اتاق، رنگ ديوارها، موسيقي لايت و کالاي خواب مناسب، همه به کاهش کابوس‌هاي شبانه کمک مي‌کند.‏

1-يک فعاليت مناسب براي پيش از خواب انتخاب کنيد . جوادی

قبل از اينکه با رختخواب برويد فعاليتي انجام دهيد که شما را به خواب وادار کند. و از طرفي که اگر در نيمه‌شب با کابوسو خواب بد بيدار شديد، بتوانيد با انجام آن دوباره به خواب برويد؛ به‌عنوان‌مثال کتاب بخوانيد تا خوابتان ببرد و اگر در نيمه‌شب از خواب پريديد، خواندن همان کتاب را ادامه دهيد .اين کار به شما کمک مي‌کند، بدون اينکه زمان زيادي بيدار باشيد به خواب برگرديد. به‌علاوه مي‌توانيد تا يک زمان مشخص، خواندن را متوقف کرده و سعي کنيد مجدد بخوابيد. بد بودن مدل خواب را با شرطي شدن به فعاليتي مفيد و آرام‌بخش به روشي پله پله بهبود بخشيد. مهم‌ترين علت کابوسشبانه نا آرامي و قرارگيري در چرخهء کابوس ديدن است که مي‌توان به اين روش از آن خارج شد.‏

2- پنجره را بازکنيد. ‏

شما بايد پنجره را بازکني جوادی
د تا اتاق‌خواب خود را خنک نگه داريد. دماي بهينه براي يک خواب مناسب بين 65 تا 68 درجه فارنهايت است. در کشورهاي اسکانديناوي، شب‌هنگام مردم پنجره را باز مي‌گذاشتند و در دماي متعادل مي‌خوابيدند. يکي از پاسخ‌ها به سؤال چطور کابوسنبينيم اين است که دماي محيط را مناسب براي خواب و آرامش نگاه داريد، سرماي زياد و مخصوصاً گرماي زياد از خواب آرام جلوگيري مي‌کند.‏

جوادی
3- قبل از خوابيدن، شير گرم يا خوراکي مختصر ميل کنيد.

قند خون پايين، مي‌تواند موجب بيدار شدن در نيمه شب شود. هنگامي‌که قند خون شما بيش‌ازحد کاهش يابد، بايد سعي کنيد يک ميان وعده 250 کيلوکالري مصرف کنيد. که شامل 75 درصد کربوهيدرات و25 درصد پروتئين است. شير داراي زنجيره‌هاي پروتئيني کوچک بوده که وقتي هضم مي‌شود، اثرات آرامش‌بخشي را بر روي مغز باقي مي‌گذارد .

نوشيدن يک ليوان شير يا يک فنجان ماست، بدون شکر در زماني که از خواب برمي‌خيزيد، مي‌تواند به آرامش ذهنتان کمک کرده و شما را از کابوس‌هايي که موجب بي‌خوابي‌تان شده، دور کند. از عوارض کابوس ديدن، عدم توانايي مجدد براي خوابيدن است. که در اين روش (نوشيدن يک ليوان شير ترجيحاً گرم) مي‌تواند آن را بر طرف کند. مهم‌ترين علت کابوس شبانه که تکرار مي‌شود، عدم آرامش فرد پيش از خوابيدن است،

هنگامي‌که کابوسي مي‌بينيد بايد بعد از بيدار شدن ناگهاني به آرامش رسيده و بعد با ذهني آرام دوباره بخوابيد، خوابيدن بعد از ترس ناشي از کابوسمي‌تواند دوباره به خواب بد منجر شود. پس يکي از بهترين راه‌ها، براي اينکه چطور کابوس نبينيم اين است که به چرخه وحشت پايان دهيم. گاهي چند قدم راه رفتن، نوشيدن شير داغ و خوابيدن در تختخوابي نرم و راحت باعث خوابي آرام و شيرين تا صبح مي‌شود .

مناسب بودن کالاي خواب روشي مناسب براي دوري از خوابهاي آشفته است. اگر از بد بودن مدل خواب خود شکايت داريد و باروش‌هاي بالا نتوانستيد آن را حل کنيد به خريد کالاي خوابي راحت نيز بيانديشيد.‏

جوادی
4- مديتيشن کنيد‏ وراحت بخوابيد‏

راحت و باتمرکز نفس بکشيد. توجه داشته باشيد که بدن شما، اين تنفس را احساس کرده و به آن توجه مي‌کند تا بازهم ادامه يابد. با اين کار، اندام‌هاي مختلف، عضلات و عملکرد آن‌ها را تحت تأثير قرار مي‌دهيد؛ سپس، از انگشتان پا تا سرتان، در حالت آرامش و استراحت خواهند بود؛

بنابراين اگر شبي افکارتان دچار اختلال و حواس‌پرتي شد، و بهشما اجازه تمرکز نداد، اين تکنيک به کمک شما مي‌آيد. عواملي که باعث منحرف کردن ذهن و افکار شما شده و سبب مي‌شود که از خواب برخيزيد را متوقف کنيد.‏

راحتي قبل از خواب، به‌راحتي در خواب، و نديدن کابوسکمک مي‌کند. اگر به دنبال اين پاسخ هستيد، که چطور کابوس نبينيم به (راه برقراري آرامش) فکر کنيد، اين کار مي‌تواند مديتيشن کردن باشد. يا دراز کشيدن براي دقايقي بر روي تشکي نرم و راحت. مهم‌ترين علت کابوسشبانه ، نا آرام بودن شما است. اگر باانتخاب کالاي خوابي راحت، آن را از بين ببريد، کابوس‌ها به خواب شيرين شما راه پيدا نمي‌کنند.‏

5- اشتباه کار کجاست؟

ازآنجايي‌که استرس، معمولاً عامل مزاحم در اختلال خواب است، سعي کنيد راهي براي مديريت آن پيدا کنيد. به‌اين‌ترتيب کارهايي را که قرار است انجام دهيد، را در يک ليست بنويسيد. و يا يک ساعت هنگام بعد از ظهر در مورد هر چيزي که مد نظرتان است فکر کنيد .

در حقيقت اگر شما دليل ثابت بيداري خود را، تعيين و بتوانيد از آن جلوگيري کنيد، ديگر به راهکارهايي براي برگشتن دوباره به خواب، نيازي نداريد. و لازم نيست عوارض کابوسديدن را تحمل کنيد، کابوس شبانه آزاردهنده است. و فردي که دچار خواب‌هاي بد مي‌شود به دنبال هر روشي براي دوري از خوابهاي آشفته مي‌گردد، ولي گاهي روش‌هاي ساده کارآمدترند. پيش از هر چيز، اتاق‌خواب خود را براي خواب راحت آماده کنيد .

در بسياري از مواقع بد بودن مدل خواب بهبد بودن تشک و بالش مربوط مي‌شود، مناسب بودن کالاي خوابباعث آرامش شما قبل خواب شده و به کاهش کابوسديدن منجر مي‌شود، زيرا دقيقاً احساس شما قبل از خواب، به خوابي که مي‌بينيد مرتبط است. پس بالش و تشک استاندارد، نرم و راحتي انتخاب کنيد و در محيطي مناسب بخوابيد تا خوابي آرام و بدون کابوسداشته باشيد.‏

کابوس، بدخوابي شبانه، با بر هم زدن تمرکز، احساس خستگي و خواب‌آلودگي و اختلال در تصميم‌گيري در طول روز، به‌مرور سلامتي شما را تهديد خواهد کرد. پس بهتر است به‌سرعت و در کوتاه‌ترين زمان ممکن، به دنبال علت کابوس باشيد و آن را برطرف سازيد .

همچنين بارعايت نکات بيان‌شده در مقاله و اطمينان از مناسب بودن کالاي خواب فوق سعي کنيد در هنگام پيش آمدن اين موضوع، به‌آرامي به خواب بازگرديد. فروشگاه کالاي خواب بست کلبککالاهاي مورد نياز شما را، براي داشتن خوابي آسوده فراهم نموده و آماده راهنمايي و پاسخ بههر گونه سوال و ابهام در زمينه انتخاب تشک مناسب مي باشد .

اگر بهدنبال تشک مناسب مي گرديد . مقاله جامع راهنماي خريد تشک خوب ومناسب را مطالعه کنيد. ديد شما رو در زمينه خريد و انتخاب تشک بهتر و مناسببازتر مي کنه .

همچنين شما مي تونيد از طريق تماس تلفني يا از طريق ارسال تيکت مستقيم در سايت، و يا حتي ايميل، باکارشناسان ما در ارتباط باشيد تا با کمک آنها، به انتخاب بهترين تشکبراي بهترين خواب و شيرين ترين روياها دست يابيد . و کابوسهاي شبانهرا به فراموشي بسپاريد. ‏

منبع : https://bestkelebek.ir/



مشاهده پست مشابه : راهنماي خريد تشک خوب و مناسب
بازدید :287
يکشنبه 4 خرداد 1399زمان :7:22
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

مهم‌ترين علت کابوس شبانه – خداحافظي با خواب‌هاي ترسناکو سلام به رؤياهاي شيرين

فيس بوک توييتر لينکدين ?پين‌ترست واتس آپ تلگرام وايبر ايميل چاپ

جوادی

در اين مقاله قصد داريم مهم‌ترين علت کابوسشبانه را به شما معرفي کنيم. پس با ما همراه باشيد.خواب بخشي از زندگي عادي و روزمره ماست که براي سلامت جسمي و فکري نياز است. اهميت يک خواب خوب و مناسب را فقط زماني درمي‌يابيم که بدخواب شويم. يکي از مهم‌ترين علت کابوسشبانه ، بد خوابي است .بدخوابي اگر تداوم يابد، مي‌تواند دردسر ساز ونگران‌کننده مي شود. شما بايد در اين شرايط هر آنچه سبب بي‌خواب مي‌شود را پيداکرده و در صدد حل آن برآييد.

اين مقاله راهکارهايي را براي برگشتن دوباره به خواب شيرين در اختيار شما قرار مي‌دهد. مهم‌ترين علت کابوسشبانه و نداشتن خوابي راحت، استرس و مسائل عصبي است که با راهکارهايي از جمله تغذيه مناسب واستفاده از فضاي خوابي راحت و آرام مي‌توان آن را از بين برد.‏

h8s_w13.jpg

آيا از کابوسرنج مي‌بريد؟‏

جوادی
داشتن يک خواب عميق شبانه ممکن است براي بسياري سخت باشد. کابوسعموماً از استرس، فکر بيش ‌از حد به مشکلات روزانه، ناراحتي و هيجان، ناشي مي‌شود. در مورد افراد ورزشکار، اين مشکل مي‌تواند استرس در مورد يک مسابقه در آينده و يا هر چيزي باشد. که ذهن ورزشکار را درگير مي‌کند. در اين شرايط ممکن است در طول خواب شبانه، چندين مرتبه از خواب برخيزيم؛ البته بيدار شدن 2 الي 3 بار طبيعي به نظر مي‌رسد؛

با اين‌حال اين مسئله مي‌تواند براي افرادي که هميشه مشکل برگشت به خواب را دارند، باعث نگراني شود. خواب آرام و بدون کابوسبراي دور کردن فشارهاي ذهني و انرژي داشتن در طول روز اهميت دارد. مهم‌ترين علت کابوس شبانه ، ناخودآگاهِ ناآرام است که با روش‌هايي از جمله استفاده از کالاي خواب مناسب، مي‌توان آن را بهبود بخشيد.‏

‏پنج راه‌حل براي مهم‌ترين علت کابوسشبانه براي اينکه ديگرکابوس نبينيم

اگر شما تجربه ناخوشايند در خواب را داريد، نکات زير را دنبال کنيد تا به خواب آرام قبلي خود بازگرديد.‏مهم‌ترين علت کابوسشبانه نا آرام بودن در انتهاي روز است، اگر فضاي خواب شما آرام‌بخش باشد، به‌راحتي مي‌توانيد جلوي خواب نا آرام را بگيريد .

براي دوري از خواب‌هاي آشفته، کافي است اتاق‌خوابي آرام داشته باشيد. نور اتاق، رنگ ديوارها، موسيقي لايت و کالاي خواب مناسب، همه به کاهش کابوس‌هاي شبانه کمک مي‌کند.‏

1-يک فعاليت مناسب براي پيش از خواب انتخاب کنيد . جوادی

قبل از اينکه با رختخواب برويد فعاليتي انجام دهيد که شما را به خواب وادار کند. و از طرفي که اگر در نيمه‌شب با کابوسو خواب بد بيدار شديد، بتوانيد با انجام آن دوباره به خواب برويد؛ به‌عنوان‌مثال کتاب بخوانيد تا خوابتان ببرد و اگر در نيمه‌شب از خواب پريديد، خواندن همان کتاب را ادامه دهيد .اين کار به شما کمک مي‌کند، بدون اينکه زمان زيادي بيدار باشيد به خواب برگرديد. به‌علاوه مي‌توانيد تا يک زمان مشخص، خواندن را متوقف کرده و سعي کنيد مجدد بخوابيد. بد بودن مدل خواب را با شرطي شدن به فعاليتي مفيد و آرام‌بخش به روشي پله پله بهبود بخشيد. مهم‌ترين علت کابوسشبانه نا آرامي و قرارگيري در چرخهء کابوس ديدن است که مي‌توان به اين روش از آن خارج شد.‏

2- پنجره را بازکنيد. ‏

شما بايد پنجره را بازکني جوادی
د تا اتاق‌خواب خود را خنک نگه داريد. دماي بهينه براي يک خواب مناسب بين 65 تا 68 درجه فارنهايت است. در کشورهاي اسکانديناوي، شب‌هنگام مردم پنجره را باز مي‌گذاشتند و در دماي متعادل مي‌خوابيدند. يکي از پاسخ‌ها به سؤال چطور کابوسنبينيم اين است که دماي محيط را مناسب براي خواب و آرامش نگاه داريد، سرماي زياد و مخصوصاً گرماي زياد از خواب آرام جلوگيري مي‌کند.‏

جوادی
3- قبل از خوابيدن، شير گرم يا خوراکي مختصر ميل کنيد.

قند خون پايين، مي‌تواند موجب بيدار شدن در نيمه شب شود. هنگامي‌که قند خون شما بيش‌ازحد کاهش يابد، بايد سعي کنيد يک ميان وعده 250 کيلوکالري مصرف کنيد. که شامل 75 درصد کربوهيدرات و25 درصد پروتئين است. شير داراي زنجيره‌هاي پروتئيني کوچک بوده که وقتي هضم مي‌شود، اثرات آرامش‌بخشي را بر روي مغز باقي مي‌گذارد .

نوشيدن يک ليوان شير يا يک فنجان ماست، بدون شکر در زماني که از خواب برمي‌خيزيد، مي‌تواند به آرامش ذهنتان کمک کرده و شما را از کابوس‌هايي که موجب بي‌خوابي‌تان شده، دور کند. از عوارض کابوس ديدن، عدم توانايي مجدد براي خوابيدن است. که در اين روش (نوشيدن يک ليوان شير ترجيحاً گرم) مي‌تواند آن را بر طرف کند. مهم‌ترين علت کابوس شبانه که تکرار مي‌شود، عدم آرامش فرد پيش از خوابيدن است،

هنگامي‌که کابوسي مي‌بينيد بايد بعد از بيدار شدن ناگهاني به آرامش رسيده و بعد با ذهني آرام دوباره بخوابيد، خوابيدن بعد از ترس ناشي از کابوسمي‌تواند دوباره به خواب بد منجر شود. پس يکي از بهترين راه‌ها، براي اينکه چطور کابوس نبينيم اين است که به چرخه وحشت پايان دهيم. گاهي چند قدم راه رفتن، نوشيدن شير داغ و خوابيدن در تختخوابي نرم و راحت باعث خوابي آرام و شيرين تا صبح مي‌شود .

مناسب بودن کالاي خواب روشي مناسب براي دوري از خوابهاي آشفته است. اگر از بد بودن مدل خواب خود شکايت داريد و باروش‌هاي بالا نتوانستيد آن را حل کنيد به خريد کالاي خوابي راحت نيز بيانديشيد.‏

جوادی
4- مديتيشن کنيد‏ وراحت بخوابيد‏

راحت و باتمرکز نفس بکشيد. توجه داشته باشيد که بدن شما، اين تنفس را احساس کرده و به آن توجه مي‌کند تا بازهم ادامه يابد. با اين کار، اندام‌هاي مختلف، عضلات و عملکرد آن‌ها را تحت تأثير قرار مي‌دهيد؛ سپس، از انگشتان پا تا سرتان، در حالت آرامش و استراحت خواهند بود؛

بنابراين اگر شبي افکارتان دچار اختلال و حواس‌پرتي شد، و بهشما اجازه تمرکز نداد، اين تکنيک به کمک شما مي‌آيد. عواملي که باعث منحرف کردن ذهن و افکار شما شده و سبب مي‌شود که از خواب برخيزيد را متوقف کنيد.‏

راحتي قبل از خواب، به‌راحتي در خواب، و نديدن کابوسکمک مي‌کند. اگر به دنبال اين پاسخ هستيد، که چطور کابوس نبينيم به (راه برقراري آرامش) فکر کنيد، اين کار مي‌تواند مديتيشن کردن باشد. يا دراز کشيدن براي دقايقي بر روي تشکي نرم و راحت. مهم‌ترين علت کابوسشبانه ، نا آرام بودن شما است. اگر باانتخاب کالاي خوابي راحت، آن را از بين ببريد، کابوس‌ها به خواب شيرين شما راه پيدا نمي‌کنند.‏

5- اشتباه کار کجاست؟

ازآنجايي‌که استرس، معمولاً عامل مزاحم در اختلال خواب است، سعي کنيد راهي براي مديريت آن پيدا کنيد. به‌اين‌ترتيب کارهايي را که قرار است انجام دهيد، را در يک ليست بنويسيد. و يا يک ساعت هنگام بعد از ظهر در مورد هر چيزي که مد نظرتان است فکر کنيد .

در حقيقت اگر شما دليل ثابت بيداري خود را، تعيين و بتوانيد از آن جلوگيري کنيد، ديگر به راهکارهايي براي برگشتن دوباره به خواب، نيازي نداريد. و لازم نيست عوارض کابوسديدن را تحمل کنيد، کابوس شبانه آزاردهنده است. و فردي که دچار خواب‌هاي بد مي‌شود به دنبال هر روشي براي دوري از خوابهاي آشفته مي‌گردد، ولي گاهي روش‌هاي ساده کارآمدترند. پيش از هر چيز، اتاق‌خواب خود را براي خواب راحت آماده کنيد .

در بسياري از مواقع بد بودن مدل خواب بهبد بودن تشک و بالش مربوط مي‌شود، مناسب بودن کالاي خوابباعث آرامش شما قبل خواب شده و به کاهش کابوسديدن منجر مي‌شود، زيرا دقيقاً احساس شما قبل از خواب، به خوابي که مي‌بينيد مرتبط است. پس بالش و تشک استاندارد، نرم و راحتي انتخاب کنيد و در محيطي مناسب بخوابيد تا خوابي آرام و بدون کابوسداشته باشيد.‏

کابوس، بدخوابي شبانه، با بر هم زدن تمرکز، احساس خستگي و خواب‌آلودگي و اختلال در تصميم‌گيري در طول روز، به‌مرور سلامتي شما را تهديد خواهد کرد. پس بهتر است به‌سرعت و در کوتاه‌ترين زمان ممکن، به دنبال علت کابوس باشيد و آن را برطرف سازيد .

همچنين بارعايت نکات بيان‌شده در مقاله و اطمينان از مناسب بودن کالاي خواب فوق سعي کنيد در هنگام پيش آمدن اين موضوع، به‌آرامي به خواب بازگرديد. فروشگاه کالاي خواب بست کلبککالاهاي مورد نياز شما را، براي داشتن خوابي آسوده فراهم نموده و آماده راهنمايي و پاسخ بههر گونه سوال و ابهام در زمينه انتخاب تشک مناسب مي باشد .

اگر بهدنبال تشک مناسب مي گرديد . مقاله جامع راهنماي خريد تشک خوب ومناسب را مطالعه کنيد. ديد شما رو در زمينه خريد و انتخاب تشک بهتر و مناسببازتر مي کنه .

همچنين شما مي تونيد از طريق تماس تلفني يا از طريق ارسال تيکت مستقيم در سايت، و يا حتي ايميل، باکارشناسان ما در ارتباط باشيد تا با کمک آنها، به انتخاب بهترين تشکبراي بهترين خواب و شيرين ترين روياها دست يابيد . و کابوسهاي شبانهرا به فراموشي بسپاريد. ‏

منبع : https://bestkelebek.ir/

بازدید :371
دوشنبه 8 ارديبهشت 1399زمان :17:15
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

بالا بردن قدرت موتورخودرو با بهينه سازي کامپيوتر يا ECU

فرقي نمي کند چه خودرويي سوار هستيم، هميشه از اينکه قدرت خودروي خود را بالاتر ببريم استقبال مي کنيم، اينطور نيست؟ پس با بهارنيوز در اين مقاله همراه شويد تا يکي از راه هايي که مي توانيد در عين حال قدرت و شتاب بيشتري از موتورخودروي خود بگيريد و هم‌چنين به مديريت بهتر سوخت خودرو کمک کنيد و عمر و راندمان آن را بالا ببريد را به شما معرفي نماييم.

awtg_c5.jpg

ايسيو چيست و ريمپ چه معنايي دارد؟

ايسيو مغز متفکر خودروي شماست. اي سي يو يا ECU همان کامپيوتر کوچکي است که در خودروي شما همه چيز را کنترل مي کند و با بررسي، تحليل و پردازش داده ها به بخش هاي مختلف خودرودستوراتي پيرامون عملکردشان مي دهد. اين کامپيوترها برنامه ريزي شده اند و از آنجايي که منبع باز هستند مي توان آنها را تغيير داد و بهينه کرد. به علم برنامه نويسي کامپيوتر خودرو، ريمپ ايسيو خودرومي گويند.

ريمپ چيست؟ کدهاي کامپيوتر يا ايسيو خودروشما با زبان برنامه نويسي Cنوشته شده‌اند ، اين کدها به شکل نقشه يا جداولي استاندارد هستند که هرگونه اصلاحات، تغييرات و بهينه سازي آن ها را ريمپ Remapمي نامند.

نکته مهم اين است که ريمپ ايسيو نه تنها به موتورخودرو آسيب نمي زند بلکه عمر آن را نيز افزايش مي دهد. در ريمپ خودرو فوايد بسياري وجود دارد که ميتوان به برخي از آنها مانند تجربه ظرفيت واقعي موتور خودرو، کاهش دماي فن خودرو، افزايش شتاب، افزايش قدرت، روان شدن خودرو، کاهش مصرف سوخت، رفع کپ سرگاز و افزايش عمر موتور اشاره کرد.

به طور کلي مي توان گفت تمام موارد زير در ريمپ خودروامکان پذير مي گردند:

لغو محدوديت سرعت خودروو افزايش شتاب آن، کاهش مصرف سوخت با استفاده از برنامه ريزي سنسور اول و دوم اکسيژن.

ريمپ کاراني که تجربه و تخصص کافي ندارند معمولا با اين استدلال که هرچه بيشتر بهتر، تمام پارامترهاي کامپيوتر را زياد ميکنند و نتيجه اي جز مشکلات بيشتر و صدمات جبران ناپذير برجا باقي نمي گذارند. مرکز تيونينگ خودروکاراک، مي تواند گزينه مناسبي براي کساني که قصد بالا بردن توان خودروي خود را دارند باشد، براي اطلاعات بيشتر به وبسايت کاراک با آدرس https://carak.irمراجعه نماييد.

کدام خودروهاي ايراني بازده خوبي در ريمپ دارند؟

ريمپ حرفه اي و تخصصي به بالابردن ظرفيت تمام خودروها کمک مي کند اما اگر بخواهيم جوابي براي اين پرسش داشته باشيم، بايد بگوييم پرطرفدارترين ريمپ ها مربوط به پژو 206، دنا، سمند، ال 90، پژو پرشيا و برليانس است.

ريمپ پژو 206در مرکز تيونينگ خودرو کاراک با هدف افزايش سرعت و قدرت موتور، کاهش دماي کارکرد فن و برداشتن کاتاف صورت مي گيرد. اما چگونه با ريمپ ايسيو مصرف سوخت 206 کاهش مي يابد؟ کاهش مصرف سوخت 206 با ريمپ از طريق اصلاح جرقه زني شمع ها ، اصلاح پاشش سوخت سوزن هاي انژکتور و اصلاح هوادهي دريچه گاز انجام ميشود.

در مجموع شما پس از ريمپ 206 مي توانيد انتظار چنين تغييراتي را داشته باشيد:

1- افزايش سرعت و قدرت206

2- افزايش سرعت و شتاب اوليه 206

3- کاهش دماي کارکرد فن

4- رفع کپ حين حرکت 206

5- برداشتن کاتاف ( حذف محدوديت دور موتور)

6- کاهش مصرف سوخت

7- حذف لرزش خودرودر حالت درجا ( حالت سلو )

8- افزايش شتاب ثانويه 206

9- رفع کپ اوليه 206

ريمپ دنا و دنا پلاس

دنا موتورپرقدرت EF7را برروي خود سوار مي بيند و از لحاظ کيفيت ساخت در سطح بالايي نيز است اما بعضي قطعات آن نيز در سرح خوبي از کيفيت قرار ندارند و اصلي ترين دليل آن صرفه اقتصادي آن قطعات براي کارخانه سازنده است. راه حل خوبي براي اين مشکل وجود دارد و آن نيز ريمپ و بازنويسي برنامه خودرودر جهت هماهنگ شدن قطعات با يکديگر و شتابگيري دنا است. براي ريمپ ايسيو دنا جوادی به آدرس لينک شده مراجعه کنيد و باکارشناسان کاراک تماس بگيريد.

آيا ميتوان به سرعت بالاي 200 و شتاب زياد بادنا رسيد ؟

پاسخ بله است ، يکسري لوازم افترمارکت براي دنا وجود دارد که قدرت کافي براي شتابگيري بالا را به آن ميدهد ، لوازمي مانند هدرز ، کيت مکش ، شمع ، واير ، کوئل ، پيستون و … اين لوازم خودرورا از حالت فابريک در مي آورند و صداي ماشين را زياد ميکنند ولي رسيدن به هدف فوق را آسان ميکنند.

چرا خود کارخانه ريمپ نکرده است ؟

اين سوالي است که اکثر مشتريان آن را ميپرسند ، پاسخ اينجاست اولا علم اين کار در کارخانه هاي سازنده وجود ندارد و ثانيا استاندارد برنامه نويسي خودرودنا براي سوختي که در جايگاه هاي سوخت ارائه ميشود مناسب نيست !

منبع: بهارنيوز



مشاهده پست مشابه : بهترين راه براي افزايش قدرت و شتاب خودرو چيست؟
بازدید :244
دوشنبه 14 بهمن 1398زمان :18:19
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

چاپ مهر و آشنايي با انواعمهر و روش هاي ساخت

چاپ مهر

اهميت ساختمهر در کسب و کار

اعتبار لازمه و جوهره هر کسب و کاري است، جايگاه شما در بازار تنها دارايي تان در ذهن مشتريان است. ساختمهر مناسب با نام شرکت و نوع فعاليت آن شرکت يک هويت منحصر بفرد است و به نوعي تمامي قرار دادها و نامه هاي اداري با مهر معتبر مي شود .

آشنايي با مهرسازي و تاريخچه ي آن

بي ترديد قدمت مهرسازي به قدمت مفهوم مالکيت آدمي و تثبيت آن است و پيش از اختراع خط، مُهر در ايران اولين ابزار تثبيت فرديت و مهم ترين رکن در اعتباربخشي و شناخت اسناد بوده است و اين در صورتي است که تاريخ و سابقه مهردر ايران به حدود ? هزار سالمي رسد و همچنين مورد استفاده در ممالک ديگر بوده است و اين به گونه ايست که در دنياي امروز هر مجموعه تجاري و صنعتي و يا افراد متخصص براي حضور در بازار براي به رسميت بخشيدن به اسناد به مهرنياز دارند .

روش هاي ساختمهر و مرسوم ترين آن ها

امروزه مهرسازي به روشهاي گوناگوني طراحي و ساخته مي شوند .

مهرژلاتينيپر مصرف ترين نوع مهراست مانند :

مهربرجسته يا مهر فلزي: که براي ساخت :

  • مهرمحضرها و مهر دفترخانه استفاده مي شود .

مهرليزري :

  • که در کمتر از چند ثانيه و باکيفيت عالي انجام مي دهد .

مهربرنجي :

  • يکي از قديمي ترين شيوه هاي امضا يا مهرموم مهربرنجي مي باشد .

ادامه مطلب: چاپ مهر

مشاوره ، سفارش آنلاين چاپو استعلام قيمت با مشاوران ما

پيشنهاد مي کنيم براي دريافت اطلاعات بيشتر در زمينه هاي مختلف چاپاز مقالات ديگر و ويدئو هاي سايت بازديد کنيد و براي دريافت مشاوره با ما در تماس باشيد. ( شماره هاي تماس مجموعه 02177335593 , 09101400024 )

براي مشاهده سايت وسفارش آنلاين روي لينک هاي زير کليک کنيد :

  • چاپمستقيم يووي ( فلت بد )



مشاهده پست مشابه : چرا تبليغات ؟! نوآوري و خلاقيت ها در تبليغات
بازدید :246
دوشنبه 9 دی 1398زمان :17:53
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

ترس از ازدواجبا مشکلات اقتصادي

در شرايط فعلي جامعه، ازدواجبه ‌عنوان يکي از دغدغه‌هاي اصلي مطرح است. مشکلات اقتصادي همواره در زندگي، گريبان گير خانواده‌ها به ويژه زوج هاي جوان بوده و مي تواند عامل اختلاف در زندگي گردد .

8m6b_3.jpg

مشکلات و مسائل اقتصادي که بر سر راه جوانان وجود دارد به حدي زياد است که جوانان را بر سر يک دو راهي قرار مي دهد. يا بايد قيد ازدواجرا بزنند و يا تلاش هاي سختي انجام دهند که به نتيجه برسند .

هيچ فردي نمي‌داند که ميزان حقوق او کفاف شروع يک زندگي مشترک را مي دهد يا نه. اين عدم ثبات و نداشتن آرامش منجر به ترس از ازدواجو مشکلات روحي مي‌شود .

جوان زماني ازدواجمي کند که از آينده مالي و وضعيت اقتصادي خود مطمئن باشد، در غير اين صورت ازدواج براي او سخت خواهد بود. فرار جوانان از ازدواج بدليل ترس از عدم تامين زندگي مشترک و مشکلات مالي است .

براي ازدواجو شروع يک زندگي بايد حداقل هاي اقتصادي و شغلي فراهم باشد. بيکاري، نداشتن ثبات اقتصادي، اجاره خانه بالا، هزينه هاي مراسم عروسي مانند هزينه هاي تالار عروسيمانند غذا و پذيرايي و ، قيمت هاي بالاي طلا هزينه آرايشگاه عروس ، قيمت هاي بالاي لوازم منزل و هزينه آتليه عروسو... مي تواند از دلايل بسيار جدي ترس و به تاخير انداختن ازدواججوانان باشد .

زوجين در آغاز زندگي از يکديگر سوال نمي پرسند که آيا اين ميزان درآمد مي تواند خواسته ها و نيازهاي آنها را تأمين کند. بعضي نسبت به اين موضوع بي توجه هستند و پس از ازدواجاز وضعيت معيشتي اظهار نارضايتي مي کنند و اين موضوع باعث اختلاف مي شود .

ريشه اقتصادي اختلاف زوجين بعد اززندگي مشترک نداشتن مسكن، کافي نبودن درآمد مرد در مقابل تنوع طلبي زنان براي خريد وسايل مدرن، عصبي بودن مرد به دليل چند شغله بودن، نداشتن تعادل در بودجه و كنترل مخارج در زندگي، مخفي نگاه داشتن درآمد زن و شوهر از يكديگر، عدم توافق و برنامه ريزي براي درآمد خانم ها و ...مي باشد .

خداوند در خصوص ازدواجوعده داده است

در مجموع مي توان گفت؛ اين روزها هر جواني که قصد ازدواجدارد نگراني هايي در ذهن تصور مي کند. تلاش براي حل معضلات و نترسيدن از شروع زندگي اراده محکمي مي خواهد که بتواند از شرايط ناهموار و دشواري هايي متعدد عبور کند .

اما با وجود تمام مشکلاتي که براي ازدواجپيش روي جوانان است، با کم کردن يکسري توقعات و هزينه هاي بيهوده مي توان راه حل هايي براي شروع يک زندگي مشترک ساده پيدا کرد. راهکارهايي از قبيل؛ طرح هاي ازدواج آسان که هزينه هاي عروسي را تا حد چشمگيري کاهش مي دهد و دغدغه زوجين را براي برگزاري مراسم عروسيبرطرف مي کند .

علاوه بر اين خداوند متعال در خصوص ازدواجاطمينان‏بخشي کرده و مي فرمايد؛ جوانان بدون همسر را همسر دهيد اگر فقير باشند، خداوند با فضل و رحمت خود آنان را غنى و بى‏نياز مى‏كند. اين وعده و تضمين صريح و روشن خداوند است و چه تضمينى بالاتر از تضمين خدا .

منبع: مجله بياتو عروسي



مشاهده پست مشابه : بهترين تالار عروسي و باغ تالار عروسي را انتخاب کنيم
بازدید :288
پنجشنبه 31 مرداد 1398زمان :16:39
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

مدل آرايش صورتو مدل ميکاپ جديد 98 – 2019

جديدترين مدلهاي آرايش صورتمجلسي 2019 و مدل ميکاپ صورت2019 – ميکاپ صورت جديد – عکس آرايش صورت 98 را در انواع مختلف ملايم و غليظ مي توانيد در کالکشن آرايش زير مشاهده کنيد.

آرايش چشم , آرايش لب , رژ لب زيبا و خط چشم زيبا و مدل ابرو جديد 2019 براي صورتشما را مشاهده نماييد.

آرايش صورت?? در انواع مدل هاي ساده و لايت و مجلسي موجود است و اگر شما تمايل داريد در سال جديد، ميکاپ خاص و به روزي داشته باشيد بهتر است از اين مدل ها استفاده نماييد و تغييرات مثبتي را در ظاهر خود ايجاد کنيد.

مدل هاي آرايش صورت ?? با جديدترين متدها

آرايش براي خانم ها از اهميت زيادي برخودار است و اگر ميکاپ صورتبدرستي انجام شود تغييرات مثبتي در ظاهر خانم ها ايجاد مي شود بنابراين بهتر است شما در هنگام انتخاب مدل ميکاپ خود حساسيت و دقت لازم را به خرج دهيد. در ادامه تصاويري از انواع مدل هاي آرايش صورت ?? را در اختيار شما عزيزان قرار داده ايم که اميدواريم از مشاهده اين مدل ها نهايت بهره را ببريد.

مدل ميکاپ صورت??

براي داشتن آرايشي بي نظير و بدون نقص بهتر است ابتدا پوست صورتتان را با کمک کرم پودري مناسب بپوشانيد و جوش و لک هاي صورتخود را محو نماييد سپس مدل خط چشم و سايه چشم زيبايي را انتخاب کنيد و چشم هايتان را به زيباترين شکل ممکن ميکاپ نماييد زيرا چشم ها جزء مهم ترين اجزاي صورت به شمار مي روند و اگر ميکاپ آن ها بدرستي انجام شود تغييرات مثبتي در ظاهر خانم ها ايجاد مي شود.

اگر شما تمايل داريد براي مکان هاي عمومي و بيرون از منزل صورتخود را ميکاپ کنيد بهتر است از آرايش چشم ساده استفاده نماييد که در اين مدل ميکاپاز سايه چشم و خط چشمي ساده استفاده مي شود.



مشاهده پست مشابه : جديترين مدل مانتو جلو باز 2019
درباره ما
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
آرشیو
خبر نامه


معرفی وبلاگ به یک دوست


ایمیل شما :

ایمیل دوست شما :



چت باکس




captcha


پیوندهای روزانه
  • آرشیو لینک ها
آمار سایت
  • کل مطالب : 104
  • کل نظرات : 1
  • افراد آنلاین : 14
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 55
  • بازدید کننده امروز : 46
  • باردید دیروز : 10
  • بازدید کننده دیروز : 11
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 192
  • بازدید ماه : 135
  • بازدید سال : 3856
  • بازدید کلی : 51449
کدهای اختصاصی